OK-Skolens program 2023/24
Undervisningen starter mandag den 4. september
Fra mandag den 4. september begynder det nye skoleår i det, vi kender som OK-Skolen og som nu findes i FOF Sydjylland. Vi håber, at du sammen med os vil glæde dig over, at der er rigtig meget, du kan genkende fra OK-Skolen, og at de mange kursustilbud fastholder din interesse for at blive klogere, sundere og gladere i det meningsfulde fællesskab.
Når du ser på FOF Sydjyllands webside, er alle de hold, som du kender fra OK-Skolen, markeret med ”OK-Skolen” i sin titel. FOF Sydjylland bestræber sig nemlig på at undgå for store forandringer. Så hvorfor ændre noget, der fungerer så godt som OK-Skolen?
Der er nye muligheder i forhold til tilmeldinger og betalinger, som vi beskriver her:
Tilmelding:
Det er let at tilmelde sig et eller flere kurser. Du kan tilmelde dig på følgende måder:
- Via websiden fofsydjylland.dk – For at få mulighed for at vælge OK–Skole rabatpriser, skal du huske at sætte flueben i firkanten i tilmeldingsforløbet
” Jeg er berettiget til anden pris end standardprisen”
- Ring til FOF Sydjylland på 79 30 85 80 i tidsrummet man.-, tirs.- og torsdag kl. 10-12 og onsdag mellem 10-15.
- Besøge FOF Sydjyllands administration i KUC, Ågade 27, 6000 Kolding, i tidsrummet mandag-torsdag mellem 10-15
- Maile til info@fofsydjylland.dk
- Direkte via OK-Klubbens webside ok-klubben.dk
Du skal være opmærksom på, at nogle få kurser foregår andre steder end i OK-Klubben. Du kan se i programmet, hvor dit kursus foregår.
Hvis du ikke får anden besked via mail eller sms, skal du blot møde op på kursusstedet på den dato, der er angivet som første mødedag.
Undervisningen foregår i OK-Huset, Ålegården 3, hvis andet ikke er nævnt.
Betaling:
Kurserne kan betales på følgende måde:
- via den faktura, som FOF Sydjylland fremsender via e-mail, hvor du kan betale med MobilePay eller betalingskort (Dankort – MasterCard)
- på FOF Sydjyllands kontor på KUC, Ågade 27, 6000 Kolding, i kontorets åbningstid
Betalingen dækker de mødegange, som holdet er opsat med. Vil du gerne betale over flere gange? Så kontakt FOF Sydjylland og lav en aftale om en betalingsordning.
Alle undervisningsmaterialer, hvad enten der er tale om “brugsmaterialer” eller undervisningsbøger, skal du selv betale.
For fotokopier taget i OK-Klubben er prisen 2 kr. pr. stk. Farvekopier koster 5 kr. pr. stk.
Fortæring:
Alle hold, der har undervisning i OK-Huset, har mulighed for at købe kaffe, te og brød i forbindelse med deltagelse i skolens aktiviteter. Det er fortsat ikke muligt at medbringe egen fortæring.
Italiensk for let øvede
Kurset i italiensk 2023/24 er for lidt øvede.
Lærebogen “Passaparola I”, (som man selv anskaffer), medbringes. Lærebogen “Passaparola II” lånes af il maestro. Minigrammatikken ”Italienske Grammatikbilleder” og Gyldendals store “Italiensk Parlør” anskaffes af deltagerne. I undervisningen indgår lytteøvelser, små skriftlige opgaver og enkle grammatiske opgaver. Enkelte fiktive tekster.
Der undervises 10 gange før jul og 10 gange efter jul.
Henvendelse til il maestro Søren Gert Arnbjerg, telefon 22 52 4616.
E-mail: s.g.arnbjerg@stofanet.dk
Hold navn: Italiensk for lidt øvede
Hold nr. 2322230
Underviser: Søren Gert Arnbjerg
Start dato: 26-9-2023 / slutdato: 19-3-2024
Tidspunkt: Tirsdag kl. 10.00-12.00
Lektioner: 40
Mødegange: 20
Pris: 1.775,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 1.535,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 1.495,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 1.255,00 kr.
+ materialer
Sted: OK-Klubben, Lokale 2
Fransk for let øvede
Kurset er for lidt øvede. Og har du haft (lidt) fransk før, så har du nu god mulighed for at repetere og videreudvikle de basale færdigheder.
Der bliver arbejdet med bl.a. følgende emner:
- Lytteøvelse i fransk (ca. 10 min.).
- Oversættelse fra dansk til fransk. Arbejdshæftet ”Franske Stiløvelser” (Klingbjerg) lånes og udleveres af le professeur.
- Læsning af en litterær tekst. Teksten udleveres.
- Fortløbende gennemgang af ”Fransk Parlør” (Gyldendals store Fransk Parlør). Købes og medbringes af deltagerne.
- Systematisk gennemgang af en elementær fransk grammatik: ”Comment dire?”, der lånes af le professeur.
- Lærebog ”Debut 1” (lånes eventuelt).
- Lærebog ”Carte Blanche” (anskaffes).
Henvendelse til le professeur Søren Gert Arnbjerg, telefon 22 52 46 16.
E-mail: s.g.arnbjerg@stofanet.dk.
Au revoir le 26 septembre 2023 à dix heures.
Hold navn: Fransk for lidt øvede
Hold nr. 2322315
Underviser: Søren Gert Arnbjerg
Start dato: 25-9-2023 / slutdato: 18-3-2024
Tidspunkt: Mandag kl. 10.00-12.00
Lektioner: 40
Mødegange: 20
Pris: 1.775,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 1.535,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 1.495,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 1.255,00 kr.
+ materialer
Sted: OK-Klubben, Lokale 2
Knipling og Orkis
Her kan du lære knipling eller sy orkis fra grunden. Få genopfrisket både kniplingens- eller orkisens kunst, og hvis du er en erfaren kniplerske, kan du få nye udfordringer. Der undervises også i mønsterforståelse og materialelære. Her vil du også kunne lære orkis, som er en gammel håndarbejdsteknik, der er baseret på en meget enkel knytteteknik, hvor der laves ringe og buer, som kan varieres i det uendelige. I forlængelse af kurset kan der arrangeres en tur til fag-relevant udstilling. Vort århundredes gamle håndarbejdskulturarv må ikke gå i glemmebogen. Knipling og orkis er en afstressende hobby – både for kvinder og mænd
Hold navn: Knipling og Orkis
Hold nr. 2326082
Underviser: Kirsten Wind Hansen
Start dato: 18-9-2023 / slutdato: 13-11-2023
Tidspunkt: Mandag kl. 8.45 – 11.30
Lektioner: 24
Mødegange: 8
Pris: 1.125,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 981,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 957,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 813,00 kr.
+ materialer
Sted: OK-Klubben, Lokale 3
Hold navn: Knipling og Orkis
Hold nr. 2326083
Underviser: Kirsten Wind Hansen
Start dato: 19-9-2023 / slutdato: 14-11-2023
Tidspunkt: Tirsdag kl. 8.45 – 11.30
Lektioner: 24
Mødegange: 8
Pris: 1.125,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 981,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 957,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 813,00 kr.
+ materialer
Sted: OK-Klubben, Lokale 3
Hold navn: Knipling og Orkis
Hold nr. 2326084
Underviser: Kirsten Wind Hansen
Start dato: 19-9-2023 / slutdato: 14-11-2023
Tidspunkt: Torsdag kl. 18.30 – 21.15
Lektioner: 18
Mødegange: 6
Pris: 795,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 687,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 669,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 561,00 kr.
+ materialer
Sted: Lindely Aktivitetscenter, Vamdrup
Orkis
Den gamle håndarbejdsteknik Orkis er på programmet i to weekendkurser for begyndere og fortsættere.
Man ved faktisk ikke, hvorfra den gamle teknik stammer, men muligvis er den en videreudvikling af knytning. De smukke ting, som bliver lavet, anvendes til samme ting som knipling – dekorativt i forbindelse med servietter, pynteting til hjemmet og til det fine tøj.
Der serveres under forløbet kaffe med brød samt en let frokost, for hvilket der betales særskilt 125 kr. pr. dag pr. deltager.
Medbring en hæklenål, en saks samt almindeligt sygrej. Orkisskytte og garn kan købes hos instruktøren.
Hold navn: Orkis weekend
Hold nr. 2326087
Underviser: Kirsten Wind Hansen
Start dato: 18-11-2023/ slutdato: 19-11-2023
Tidspunkt: Lørdag og søndag kl. 10.00 – 16.00
Lektioner: 13
Mødegange: 2
Pris: 565,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 487,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 474,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 396,00 kr.
+ materialer
Sted: OK-Klubben, Lokale 3
Hold navn: Orkis weekend
Hold nr. 2416087
Underviser: Kirsten Wind Hansen
Start dato: 2-3-2024 / slutdato: 3-3-2024
Tidspunkt: Lørdag og søndag kl. 10.00 – 16.00
Lektioner: 13
Mødegange: 2
Pris: 565,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 487,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 474,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 396,00 kr.
+ materialer
Sted: OK-Klubben, Lokale 3
Keramik
Der undervises i de forskellige materialer samt formnings- og glasurteknik. Det er en stor oplevelse at for ting med personligt præg i ler.
Hold navn: Keramik
Hold nr. 2416620
Underviser: Tove Larsen
Start dato: 2-3-2024 / slutdato: 3.3-2024
Tidspunkt: Mandag kl. 19.00 – 20.50
Lektioner: 24
Mødegange: 12
Pris: 1.125,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 981,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 957,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 813,00 kr.
+ materialer
Sted: OK-Klubben, Keramikværkstedet
Aquarytmik
Aquarytmik er bevægelses- og styrketræning i svømmebassin. Da vandet reducerer kroppens vægt, er denne afspændingsform ikke belastende for leddene, hvorfor undervisningen har vist sig anvendelig for personer – ofte ældre – der på grund af ledsmerter, slidgigt, dårlige rygge og lignende ikke med fuldt udbytte kan deltage på eksisterende afspændingshold.
Hold navn: Aqua-rytmik
Hold nr. 2325420
Underviser: Niels Henrik J. Kjeldstrup
Start dato: 7-9-2023 / slutdato: 21-3-2024
Tidspunkt: Torsdag kl. 14.45 – 15.30
Lektioner: 25
Mødegange: 25
Pris: 1.225,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 1.075,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 1.050,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 900,00 kr.
Sted: Brændkjærskolen
Hold navn: Aqua-rytmik Floraklubben
Hold nr. 2325425
Underviser: Niels Henrik J. Kjeldstrup
Start dato: 11-9-2023 / slutdato: 18-12-2023
Tidspunkt: Mandag kl. 11.00 – 12.00
Lektioner: 14
Mødegange: 14
Pris: Tilmelding og betaling i Floraklubben
Sted: Marielundskolen
Afspænding for herrer
Hold dig i form og funger bedre i det daglige. Og få bedre forståelse for kroppens funktioner.
Hold navn: Afspænding for herrer
Hold nr. 2328355
Underviser: Karen Rødgaard Andersen
Start dato: 5-9-2023 / slutdato: 28-11-2023
Tidspunkt: Tirsdag kl. 9.00 – 9.45
Lektioner: 12
Mødegange: 12
Pris: 595,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 523,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 511,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 439,00 kr.
Sted: OK-Klubben, store sal
Afspænding for damer
Hold dig i form og funger bedre i det daglige. Og få bedre forståelse for kroppens funktioner.
Hold navn: Afspænding for damer
Hold nr. 2328355
Underviser: Karen Rødgaard Andersen
Start dato: 5-9-2023 / slutdato: 28-11-2023
Tidspunkt: Tirsdag kl. 10.00 – 10.45
Lektioner: 12
Mødegange: 12
Pris: 595,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 523,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 511,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 439,00 kr.
+ materialer
Sted: OK-Klubben, store sal
Blomsterbinding
Kurset afholdes over 5 gange – hver anden uge. Kurset slutter inden jul, så der er rig lejlighed til at få lavet dine juledekorationer. Årstidens blomster og andre materialer anvendes.
Kursisterne skal selv medbringe blomster og andet efter aftale med underviseren, som tager kontakt via mail inden kursus start. Du kan glæde dig til selv at kunne fremstille smukke buketter og dekorationer.
Hold navn: Blomsterbinding
Hold nr. 2326750
Underviser: Clarissa Hedegaard
Start dato: 2-10-2023 / slutdato: 11-12-2023
Tidspunkt: Mandag kl. 13.15-16.00
Lektioner: 15
Mødegange: 5
Pris: 695,00 kr.- Folkepensionist i Kolding: 605,00 kr.|Rabatpris på OK-Skole hold: 590,00 kr.|Rabatpris pensionist på OK-Skole hold: 500,00 kr.
+ materialer
Sted: OK-Klubben